Wie bindet man einen Judo Gürtel
Eingetragen von anne. | Mi, 2006-03-22 16:24
Auf Luca.net gibt es dafür eine gute Beschreibung: Wie bindet man einen Judo Gürtel. Zusammengefasst:
Gürtelbinden
Punkt 1:
Die Mitte des Gürtels wird auf den Bauch gelegt und einmal um den Körper geschlungen.
Punkt 4:
Das Ende, das nun über der "Gürtelline" liegt wird nun über das andere Ende gelegt
Punkt 2:
Dann wird ein Gürtelende über das andere geschlagen.
Punkt 5:
Und damit habt ihr jetzt einen einfachen Knoten
Punkt 3:
Das gleiche Ende wird nun unter den Gürtel gezogen. Achtung: Es muß unter beide Lagen des Gürtels hindurch; nicht nur durch eine.
Punkt 6:
Noch ganz feste ziehen. Und der Knoten ist fertig!!!
